【ブログ】介護予防教室1月23日開催

仁和会総合病院　リハビリテーション科
訪問看護ステーション
作業療法士　髙橋健一

本日は2回目の開催です。

介護予防の概論と活動日誌の説明、運動の説明を行いました。自分で資料を作っておいてなんですが、自助努力が必要で長生きリスクがあるなんて、世知辛い世の中になったものです。ただ、自分の為に自分で頑張るしかないのも確かです。

高い倍率をくぐりぬけて参加されただけあって質問が多く、最後に6種の運動を一緒に説明しながら行うのですが、見慣れない2種類しか行えず、それでも時間が超過してしまいました。熱心な方が多く、嬉しい悲鳴です。この調子で半年間、私どもも一緒に頑張っていきたいです。